Όργανο Εκγύμνασης, Stretching και Μασάζ 10 σε 1 Core Shaper
Ποιος είπε ότι η γυμναστική έχει συγκεκριμένο χώρο και χρόνο; Αν νομίζετε ότι για να γυμναστείτε χρειάζεστε ακριβές συνδρομές στα γυμναστήρια ή βαριά και ογκώδη όργανα γυμναστικής που καταλαμβάνουν τεράστιο χώρο στο σπίτι σας, κάνετε μεγάλο λάθος. Η επανάσταση στα όργανα fitness έφτασε και ονομάζεται Core Shaper. Το μοναδικό Όργανο Εκγύμνασης και Μασάζ που συνδυάζει 10 ασκήσεις για ενδυνάμωση και αποθεραπεία.
Δε θα χρειαστεί πλέον να κάνετε κοιλιακούς και ραχιαίους στο σκληρό πάτωμα ασκώντας πίεση και τραυματίζοντας τους αγκώνες και τα γόνατά σας, ούτε είναι ανάγκη να λερώνεστε ακουμπώντας το δάπεδο. Απολαύστε μία ευρεία γκάμα ασκήσεων και γυμνάστε στοχευμένα όποια μυϊκή ομάδα επιθυμείτε.
Ενδυναμώστε και γραμμώστε τους:
- Άνω, κάτω και πλάγιους κοιλιακούς
- Ραχιαίους
- Μηρούς
- Γλουτούς
- Στήθος
- Ώμους
Μία από τις πιο χρήσιμες και αποτελεσματικές ασκήσεις για την μυϊκή τόνωση των ποδιών είναι τα καθίσματα ή κοινώς squats. Πολλοί ωστόσο τα αποφεύγουν λόγω της πίεσης που δέχονται τα γόνατα. Πλέον, δεν έχετε δικαιολογία. Το Core Shaper σας προσφέρει την άνεση για υποβοηθούμενα καθίσματα που σέβονται τα γόνατά σας.
Το Core Shaper όμως δεν είναι απλώς ένα όργανο εκγύμνασης και ενδυνάμωσης. Το δυνατό του πλεονέκτημα που το κάνει να διαφέρει από τα κοινά όργανα fitness είναι ότι προσφέρει χαλαρωτικό ή και τονωτικό μασάζ λόγω της υποστηρικτικής κίνησης των κυλίνδρων.
- Μετά την προπόνησή κάντε την καλύτερη αποθεραπεία στους ειδικούς κυλίνδρους μασάζ.
- Πριν την προπόνηση κάντε το τέλειο stretching.
- Βελτιώστε τη στάση του σώματός σας
- Αποφορτίστε τον οργανισμό σας από την ένταση της καθημερινότητας και αυξήστε τη συγκέντρωσή σας
- Απολαύστε myofascial μασάζ
- Εκτελέστε sit ups με κύλιση ή χωρίς για την υποστήριξη της μέσης σας
Με το ειδικό λάστιχο ενδυνάμωσης που περιλαμβάνεται μπορείτε να εκτελέσετε πλήθος ασκήσεων για αύξηση της ευλυγισίας και της εκρηκτικότητάς σας.
Ο οδηγός ασκήσεων που περιλαμβάνεται θα σταθεί βασικός σύμμαχος σε περίπτωση που είστε αρχάριος ή άπειρος για αποφυγή τραυματισμών.
Μετατρέψτε το δωμάτιό σας σε ένα πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο και χτίστε σταδιακά το σώμα που πάντα ονειρευόσασταν μέσα από την άνεση του σπιτιού σας.
